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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 30일 화요일
  • 중식
    • 율무밥
    • 돈목살김치찌개5.6.9.10.12.13.
    • 부추오이무침5.6.13.
    • 불고기우동볶음5.6.13.16.18.
    • 삼치칠리소스구이5.6.12.13.
    • 우유2.
    • 방울토마토12.
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):541.6 Kcal
    탄수화물(g) : 83.5
    단백질(g) : 25.3
    지방(g) : 12.1
    비타민A(R.E) : 177.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.3
    칼슘(mg) : 261.7
    철분(mg) : 2.6